Łagodzenie dolegliwości związanych z okresem menopauzy
Menopauza to naturalny proces fizjologiczny, jednak u części Pacjentek objawy początku okresu menopauzy są bardzo dokuczliwe. Do jej najczęściej zgłaszanych objawów należą:
- nocne poty i uderzenia gorąca,
- wahania nastroju,
- kłopoty ze snem,
- spadek libido, suchość pochwy, dyskomfort w trakcie współżycia,
- nietrzymanie moczu,
- przybór masy ciała..
W Contencie Pacjentki mogą liczyć na pełną diagnostykę – łącznie z badaniami laboratoryjnymi – oraz wdrożenie leczenia najlepiej dopasowanego do ich potrzeb. Z menopauzą można sobie poradzić na różne sposoby. Omawiamy niefarmakologiczne metody łagodzenia dokuczliwych dolegliwości. Pomagamy też kobietom przetrwać ten najtrudniejszy czas za pomocą farmakoterapii, ordynując hormonalną terapię zastępczą.
Nasze porady
Wszystkim kobietom, które zgłaszają się do nas z dolegliwościami okresu menopauzy doradzamy, aby przede wszystkim nie sięgały po różnego rodzaju używki. Palenie papierosów, picie alkoholu czy dużej ilości kawy może nasilać objawy. Ponadto często powodują wcześniejsze pojawienie się menopauzy. Zalecamy natomiast ruch na świeżym powietrzu oraz aktywność fizyczną, która nie tylko dobrze wpływa na samopoczucie, ale także zapobiega różnym chorobom. Wskazana jest fizjoterapia uroginekologiczna. Liczy się także pozytywne myślenie. Można w tym trudnym dla kobiet czasie znaleźć sobie nowe zainteresowanie lub pasję i odciążyć nieco umysł. Ważne jest ponadto wsparcie bliskich osób. W razie potrzeby można włączyć leczenie hormonalne. Jeśli pojawią się jakiekolwiek pytania, można śmiało zapytać o radę naszych ginekologów.